Массаж

Массаж был известен более чем за 25 веков до нашей эры. И ни один народ, как в прошлом, так и в настоящем не может себе одному приписать открытие в разработке массажа.

Одни источники утверждают, что слово массаж пришло из французского языка и происходит от глагола «masser» - растирать, который в свою очередь заимствован из арабского: «масс» по-арабски - касаться, нежно надавливать. 

Другие, что слово массаж от греческого «массо», что означает - сжимать руками. Третьи - от латинского «масса» - пристающее к пальцам, четвертые - от древнееврейского «машень» - ощупывать. Но как бы это ни было на самом деле, ясно одно, что техника массажа вбирает в себя все эти значения.

Известны школы массажа древнего Китая, Индии, Египта, Греции, Рима, Средней Азии, Армении, стран Западной Европы, Центральной Африки, Южной Америки.

Основоположник медицины - врач Древней Греции Гиппократ (459-377 гг. до н. э.) писал: «Врач должен быть опытен во многих вещах и, между прочим, в массаже». Свидетельство о физиологическом, оздоравливающем влиянии массажа оставили после себя и другие знаменитые врачи Греции: Геродикос, Демокрит, автор известного афоризма: «В здоровом теле - здоровый дух». В бессмертном творении Гомера «Одиссее» описывается, например: как Цирцея прислуживала Одиссею в бане, умащивая его тело маслом и натирая мазями.

Древнеримский врач Асклепий (128-56 гг. до н.э.) был против всякого рода лекарственной терапии, он

рекомендовал простое, сообразное с природой лечение - гимнастику, массаж и водные процедуры.

В трудах врача и философа Ибн - Сины (Авиценны), жившего в Средней Азии и Иране в 980-1037 годах, уже приводится классификация массажа на сильный - укрепляющий тело, слабый - смягчающий и расслабляющий его, продолжительный - способствующий похуданию, умеренный - процветанию, подготовительный - предшествующий физическим нагрузкам, восстановительный или успокаивающий - после физических упражнений.

Рассмотрим основной объект воздействия массажа - нашу кожу. Ее справедливо называют «зеркалом нашего организма».

Состояние нашей кожи почти всегда отражает наше самочувствие. Упругая, гладкая, розовая кожа свидетельствует о молодости и здоровье, а вялая, морщинистая, отечная, бледная - о старении и болезни.

Кожа - защитный барьер между нами и окружающей средой, это своего рода наша пограничная застава, защищающая нас от непрошеных гостей; бактерий, вирусов, микробов и других болезнетворных микроорганизмов. Кроме того, она предохраняет нас от перегрева и переохлаждения, от негативных механических и химических воздействий. Ее площадь велика - от полутора до двух квадратных метров.

При формировании зародыша, в процессе эмбриогенеза, кожа возникает из эктодермы и мезодермы одновременно с нервной тканью. Ее можно смело назвать разлитым по периферии мозгом. И оба наши мозга взаимосвязаны, передают друг другу сигналы в обоих направлениях, разговаривают друг с другом языком нервных импульсов. В коже расположены два яруса артериальных, четыре яруса венозных сосудов, которые все вместе составляют кровяное русло длиной в 15 тысяч километров, к тому же в коже находится разветвленная сеть капилляров, которая при массаже способна вместить третью часть всей циркулирующей в организме крови.

С возрастом русло микроциркуляции крови в кожных покровах, как река в жару, мелеет. Эти потери к 80 годам составляют 40 % . Массаж возрождает это пересохшее русло, наполняя его живительной влагой, можно даже сказать - «живой водой» - и организм молодеет, восстанавливаются функциональные возможности опорно-двигательного аппарата, мышечной, сосудистой, железистой и нервной тканей.

Особенно эффективен массаж, если совместить его с пропитыванием кожи тела целебными растительными препаратами с учетом индивидуальных особенностей.

Тогда руки работают ещё и на препарат. Это означает, что большой оздоровительный эффект дают вводимые через кожу природные экстракты

Известно, например, что и наши предки в Древней Руси при лечении ревматических болей и при травмах применяли растирание суставов и разминание мышц, при этом пользовались мазями, жирами и сваренными из трав и листьев специальными снадобьями.

Велика роль русских ученых в развитии лечебного массажа и внедрении его во многие отрасли медицины. Скажем, в хирургической клинике профессора Склифосовского Н.В. было открыто специальное отделение для лечения массажем. Вот так, постепенно, массаж из вспомогательного средства превращается в самостоятельный метод лечения.

Скажу о важности массажа лица. Если голова - это глава нашего организма - государства, то лицо - это его представительство во внешнем мире, его «министерство внешних сношений». И на его (организма) фасаде внимательный взгляд без труда обнаружит наглядные свидетельства о его внутренней жизни, характере и даже заболеваниях.

Надо позаботиться о том, чтобы лицо, это зеркало души, отражало только хорошее. На лице расположено множество биологически активных точек, представляющих все органы и системы нашего организма, поэтому, массируя лицо, шею и область декольте, мы оказываем сильнейшее воздействие на весь организм в целом.

В операционном поле косметолога находятся четыре важнейшие железы внутренней секреции: щитовидная, паращитовидные (на шее), гипофиз (его рефлекторная зона - на лбу между и чуть выше бровей) и вилочковая (за грудиной). Скажем, если щитовидная железа ослабила свою деятельность, человек становится медлительным, частота сердечных сокращений снижается (ускоряется), дыхание несколько затрудняется, начинаются проблемы с пищеварением, появляются запоры, ощущается огромная нехватка энергии.

Он становится вялым и ленивым, система кровообращения работает слабо, кожа делается сухой и шелушащейся, волосы, ресницы и брови теряют жизненную силу и выпадают. Страдает память. Человек плохо себя чувствует и всегда в плохом настроении, начинает полнеть и становится глубоко несчастным.

С помощью массажа лица и шеи, нанося на кожные покровы специальные растительные препараты - сильнейший иммуномодулятор и иммунокорректор, который превосходно работает в микродозах, вы воздействуете на железу и постепенно возвращаете ей прежнюю силу, и все перечисленные выше отрицательные симптомы постепенно проходят.

Массаж же рефлекторной зоны гипофиза, находящейся на лбу между бровями, позволяет гармонизировать деятельность всех желез внутренней секреции.

Массируя лицо, шею и область декольте, мы не только стимулируем синтез гормонов, но и работу желудочно-

кишечного тракта, а также выделительной, дыхательной, нервной, костной, мышечной и сосудистой систем.

Известно, что с возрастом нервные окончания блокируются отложениями токсинов; электромагнитные потоки, протекающие по организму, слабеют, а кое-где и прерываются. К лицу поступает недостаточное количество энергии, крови, а вместе с ней и кислорода, белков, минералов. Кожа становится сухой и шелушащейся.

Мышцы буквально чахнут и обвисают, чем дольше продолжается процесс блокировки, тем быстрее лицо и кожа стареют. Регулярный массаж лица, шеи и области декольте с растительными препаратами помогает освобождению нервных окончаний, стимулирует и питает мышечную ткань и, естественно, возрождает тургор мышц лица и тонус кожи. Реально не только подтянуть обвисшие щеки, но и убрать двойной, а то и тройной подбородок.

При длительных процедурах удается даже изменить крылья и форму носа, при необходимости сузить переносицу. То есть умелый массаж лица и шеи - это своего рода пластика, только без скальпеля хирурга.

И всегда, посещая сеанс массажа, человек испытывает неповторимые ощущения, кажется, что покидаешь свою земную оболочку. Идет настолько сильное расслабление, что у мастера-массажиста появляется возможность работать с лицом действительно как скульптору, придавая ему прекрасные черты.

Люди, регулярно применяющие массаж, повторю, с усиленным воздействием растительных экстрактов, продлевают свою жизнь, намного меньше болеют и очень долго остаются молодыми.

Вообще, массаж, каким бы он ни был, обладает сильнейшим рефлекторным воздействием на весь организм. В зависимости от длительности и интенсивности, он может возбуждать или успокаивать, мобилизовать или расслаблять, но всегда действует как допинг. Это приятная, оздоровительная, омолаживающая и общеукрепляющая процедура, - без сомнения, самая экономная форма физиологического воздействия на человека, когда затраты труда минимальны, а отдача велика.

С применением травяных средств, которые сами по себе обладают большой лечебной силой, эффект от воздействия массажа увеличивается на порядок.